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Discipline

Cours de Rock acrobatique à Grenoble

Le rock acrobatique mêle la vivacité du rock et l’audace des figures aériennes. À Saint-Martin-d’Hères, aux portes de Grenoble, nos cours vous font progresser pas à pas dans une ambiance sûre, motivante… et franchement grisante.

Rock Acrobatique : énergie, adrénaline et complicité

Spectaculaire sans être hors de portée, le rock acrobatique alterne séquences dansées et moments “waouh”. On y travaille le rythme, la technique et la confiance en duo pour des chorégraphies qui font vibrer autant les danseurs que le public.

Qu’est-ce que le Rock Acrobatique ?

Le rock acrobatique est une danse à deux qui combine base rock, musicalité et acros encadrées. Concrètement :

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Base rock’n’roll

Pas dynamiques, cadence soutenue, groove clair pour garder le rythme.

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Figures aériennes

Portés, sauts et vrilles enseignés progressivement et en sécurité.

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Complicité de duo

Guidage précis, confiance mutuelle, synchronisation au millimètre.

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Dimension scénique

Chorégraphies pensées pour capter l’attention et raconter quelque chose.

Soit, une danse technique et fun qui marie performance physique et plaisir de danser à deux.

Pourquoi choisir le Rock Acrobatique ?

1

Un défi physique exaltant

Force, gainage, mobilité et coordination : on progresse vite… et on se dépasse.

2

Une danse qui attire les regards

Des figures impressionnantes et une énergie communicative, parfaites pour la scène.

3

Confiance et synchronisation

Le duo se construit sur l’écoute, le respect et la précision des appuis.

4

Progression encadrée et sécurisée

Apprentissages pas à pas, techniques adaptées au niveau et consignes claires.

À qui s’adresse le Rock Acrobatique ?

Que vous soyez curieux, sportif ou déjà danseur, le rock acrobatique s’adapte à votre point de départ et à vos objectifs.

Débutants

bases rock, posture, premiers portés au sol et sécurité.

Intermédiaires

enchaînements plus rythmés, portés techniques, musicalité.

Avancés

figures aériennes complexes, travail scénique et performance.

Si le Rock acrobatique vous intéresse, vous pourriez aussi aimer l’énergie du Boogie-Woogie ou du Rock sauté.

Les bienfaits du Rock Acrobatique

Condition physique complète

Renforcement global, cardio, mobilité et coordination au service de la danse.

Confiance et dépassement de soi

On ose, on progresse, on réussit — et l’estime de soi grimpe avec.

Esprit d’équipe et communication

Le duo apprend à se lire, se faire confiance et se synchroniser.

Envie de ressentir l’adrénaline du rock acrobatique ?

Rejoignez l’École de Danse Giannone : une pédagogie progressive, un cadre sécurisé et une équipe passionnée pour vous accompagner pas à pas — du premier pas… au premier envol.

Localisation

Lieu :

École de Danse Giannone

située à Saint-Martin-d'Hères, à quelques minutes de Grenoble.

Professeurs

Professeurs :

Inscrivez-vous à un cours d’essai

Vous pouvez effectuer un cours d’essai offert à n’importe quel moment de l’année.

FAQ Rock acrobatique

Faut-il déjà avoir un bon niveau en danse ?

Non. La progression est pensée pour les tous niveaux : on installe d’abord une base solide, puis les figures.

Les acrobaties, c’est risqué ?

Les figures sont encadrées, introduites progressivement et travaillées avec des consignes de sécurité strictes.

Quel équipement prévoir ?

Tenue confortable, chaussures à semelles lisses et une gourde — le cours est dynamique !

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