Cours de danse, stages et soirées, à Grenoble

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NOS DISCIPLINES

  • Danses individuelles

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  • Fitness

DÉCOUVREZ-LES

DES DANSES POUR TOUS

Quelle que soit votre motivation : simple loisir, préparation de spectacles ou même compétition; prenez du plaisir en vous initiant ou en vous perfectionnant au Rock and Roll dancing sauté ou acrobatique, Boogie-Woogie, West Coast Swing, Bachata, Zumba et à bien d'autres disciplines

Danses individuelles

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DANSE INDIVIDUELLE

ÉVEIL À LA DANSE

Le cours d'éveil permet aux enfants de découvrir la danse avec des exercices ludiques adaptés à leurs catégories d'âges. Les enfants apprendront à se mouvoir dans l' espace et découvriront la coordination, sur différents rythmes et styles musicaux.

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DANSE INDIVIDUELLE

STREET JAZZ – DANSE SHOW

Danse individuelle moderne influencée par de diverses danses comme le moderne jazz, le hip-hop... Elle est dansée essentiellement sur des musiques actuelles.

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DANSE INDIVIDUELLE

RAGGA DANCEHALL

Le Ragga Dancehall est tout d'abord une musique dérivée du Reggae, tout droit sortie de la Jamaïque. Sa danse se compose principalement d'ondulations, de mouvements saccadés et de chorégraphies très rythmées et technique

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DANSE INDIVIDUELLE

HIP-HOP NEW STYLE

Le New Style intègre des pas issus de tous les Styles HIP-HOP de danse debout (House, poppin etc...) et utilise quelques mouvements au sol empruntés au break. C'est une danse en gestation riche, rythmée et entrainante, dont les techniques sont variées.

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DANSE INDIVIDUELLE

LADY STYLING SALSA

Le lady Styling permet d'explorer les pas de base de la salsa en mettant l'accent sur le style, la grâce et la coordination des mouvements.

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DANSE INDIVIDUELLE

DANSE AFRICAINE

La danse Afro-contemporaine est subtile et précise ; elle s’exprime par des mouvements doux, amples, toniques et dynamiques.
L’inspiration Africaine apporte la richesse des rythmes, des musiques et le plaisir de danser en groupe.

Danses de couple

Rock and roll
DANSE DE COUPLE

ROCK AND ROLL

Danse de couple qui consiste à évoluer sur une base de 6 temps sur des musiques Rock and Roll en effectuant des figures complexes mais tout cela au sol.

Boogie woogie
DANSE DE COUPLE

BOOGIE WOOGIE

Le Boogie-Woogie est une danse de couple précurseur du Rock'n'Roll, qui se caractérise par l'interprétation musicale. Le Boogie-Woogie peut être aussi bien dansé sur des musiques lentes que rapides.

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DANSE DE COUPLE

WEST COAST SWING

Danse de couple provenant de la côte ouest des Etats-unis. Elle se caractérise par sa fluidité et son élasticité. Dansé sur un large éventail de musique, R'N'B, Blues, Funk...Le west coast swing est une discipline qui assemble technique de danse et modernité.

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DANSE DE COUPLE

LINDY HOP

C'est une danse de couple créé aux Etats-unis à la fin des années 1920. Provenant du Charleston elle se danse sur de la musique swing. L'improvisation et le jeu sont au coeur de la relation entre les danseurs.

BALBOA
DANSE DE COUPLE

BALBOA

Le Balboa est une danse swing qui nous vient des années 1920 et qui continue aujourd'hui d'évoluer. Elle se danse sur tout type de musiques swing et est particulièrement adaptée aux tempos rapides.

Rock sauté
DANSE DE COUPLE

ROCK SAUTÉ

Il est issu du Rock en 6 temps, avec des jetés de jambes dynamiques. Le Rock sauté est la porte d'accès au Rock acrobatique.

Rock acrobatique
DANSE DE COUPLE

ROCK ACROBATIQUE

Le rock acrobatique se danse sur un tempo très marqué. Entre les déplacements en sauté s'intercalent des acrobaties.

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DANSE DE COUPLE

SALSA CUBAINE

Dansée sur des rythmes latinos, la salsa est une danse de couple qui doit son succès autant à la richesse de sa musique qu'à sa convivialité et à son dynamisme. 

Danse de salon
DANSE DE COUPLE

DANSE DE SALON

Les danses de salons sont classées en 2 styles : les danses latines qui regroupent la samba, le chacha, la rumba, le pasodoble et le jive, et les danses standards qui regroupent la valse lente, le tango, la valse viennoise, le slowfox, et le quickstep.

Fitness

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FITNESS

ZUMBA

Êtes-vous prêt à faire la fête pour être en forme? Oubliez les séances d'exercices et laissez-vous entraîner par la musique pour garder le tonus avec le tout premier programme de danse-fitness. 

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